बेक्ड पालक

पालक को काटो छौको या बेक करें।स्वाद मन को भा जायेगा।
बेक्ड पालक

2 कप कटा धुला हुआ पालक
1 चम्मच मक्खन
1/2चम्मच नमक
2 लहसुन
1 चीज़ का टुकड़ा (कस लें)

सबको मिलायें और एक बोल में लें।
बोल को माइक्रोवेव में रखना हो तो प्लास्टिक रैप करें और ओवन में तो फॉयल से ढक दें ।
माइक्रोवेव में 3 मिनट के लिए पकाना है दो छेड़ ऊपर कर लें हवा निकलने के लिए।
ओवन में 10 मिनिट 150 ℃पर रखें

भूनें या उबले कोर्न से साथ भी बेक करें बढ़िया लगेंगे।
टोस्ट या फ्राइड पास्ता के साथ परोसें।